原本懷孕時是決定其他月子中心(文章請點我),意外在37週時接到晶英電話通知有房。考慮到還是希望是離家近, 以及餐點是廚房現煮,所以又回來晶英了。

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大家分享晶英的近況!這次一樣住九坪房型,床軟硬適中,房門是防火防盜門,隔音很好。 

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床單被套固定每個星期換一次 但如果有髒污也可以請清掃的阿姨協助更換

 

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  每間房有專用消毒鍋,房務阿姨每天都會整理房間跟浴室

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 衣櫃內有冷凍及冷藏兩用冰箱。產後奶量多的話,有冷凍才可以用存乳袋保存。

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這次多了負離子空氣清淨除濕機

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房門和房內中間也多裝了門簾,避免媽咪要餵奶時會感到不安

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全館現在使用煮過的鍋爐水, 乾溼分離衛浴設備、浴室暖風機、免治馬桶,對需要沖洗傷口的媽咪很方便,特別是產後排惡露那陣子

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洗手台有冷溫逆滲透水可以直接飲用

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洗水台下方有洗衣籃,髒衣服跟毛巾直接丟裡面,阿姨都會幫忙收,也有提供擦澡的薑茶。

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備品是歐舒丹木沐浴組。

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特別提一下,房內都有準備本晶英自編育兒武功秘笈,圖文介紹,簡單易懂,有擠乳、照顧嬰兒、母乳保存、洗澡教學等。 

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 薄荷幾乎每天放學後都來找我。

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見到五年前照顧薄荷的護理師 (也就是當年塞奶每天幫我按摩滿身汗的護士)

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公共空間遇到週末訪客很多,座位稍微少了,記得先跟櫃臺預約。

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整片嬰兒室櫥窗,可以隔著玻璃看寶寶。

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嬰兒室全天護理人員輪班照顧,除了晚上7:30-9:30做紫外線消毒(寶寶推回媽媽房間)。 房內只有配偶跟雙方父母可以進來,只有寶寶爸媽才能跟寶寶一起在房內, 如果其他人在場(例如阿公阿嬤),寶寶不能推回房間,大寶如果進房,離開立即紫消30分鐘,二寶才能再進入媽媽房,避免交叉感染。

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時常透過櫥窗看護理師幫寶寶洗澡, 畢竟太久沒帶新生兒很多事情都忘了

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茶水間有電鍋、微波爐和咖啡機,加熱食物、放置餐盤很方便每天提供不同茶飲,如觀音串、黃耆養生茶、黑豆水等。

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 每個寶貝都有監視器,家人可以利用手機下載APP觀看寶貝的即時影像,爸媽在房間就直接開電視看即時影像。

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有時從螢幕看到檸檬妹睡到一半在蠕動超可愛。

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如果大寶在房內,媽咪可以到哺乳室餵奶。

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多功能教室,星期一到五會有媽媽教室,產後瑜珈課程 。

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也有扮家家酒組給大寶玩,不過薄荷好像已過這個年紀,看一看就走了

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護理師的手工母皂教學

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每週有一次產後瑜珈課,對整天待在房內的我來說很棒,可以活動一下筋骨。

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多功能教室旁是SPA、洗髮室,讓媽媽洗頭、按摩放鬆。

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 擠奶器有三個廠牌,美樂、Avent、貝瑞克可以使用~這次借Avent及貝瑞克擠奶速度快,體積也不大,非常適合上班媽咪。

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凌晨兩點,我真的好睏好睏阿! 但胸部很脹,不起床也是硬到睡不著,真的是當媽媽後,才能體會媽媽的偉大。

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當初選晶英,很大的原因是餐點是館內現做,印象是三星期會輪一次菜色,不吃食材或口味喜好都可以告知客服。一天六餐,早、早點心、中、午點心、晚餐,晚點,基本上我幾乎餐餐吃完,餵母乳好容易餓阿

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早餐的部分有中式、西式+飲品(牛奶、豆漿)

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早點心一盅甜湯及一壺藥膳茶飲,甜湯有芋圓、芝麻糊、花生湯、豆花或是白木耳等,茶飲觀音串、黑豆水、黃耆養生茶等,剛進來幾天護士看我有水腫,幫我點紅豆水排掉身體多餘水分。

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芋圓吃起來很Q,溫熱的口感很美味。

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午、晚餐,四菜一湯,食材新鮮,而且配色豐富,料理方式也蠻多樣化

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蔬菜玉米捲是這次吃到最喜歡的菜色之一。

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下午點一盅甜點+水果+茶飲,有時會附試吃彌月蛋糕或油飯,可能上次住甜點太棒了,個人覺得這次中規中矩,如果更稠就更好

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夜點有各式湯品+水果,雞湯、豬肝湯、藥燉排骨、魚湯等。鹹度可以依個人口味調整,像我是要求不要有甚麼鹹味,口味清淡。

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整天都在吃東西,調養補身體,奶量非常充足,居然體重也有慢慢往下掉。 

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這幾年很流行的到月子中心拍嬰兒寫真,晶英也有特約一家攝影公司到房間拍,贈送2組照片(無底片),加購電子檔一張500元。

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小檸檬作息和奶量被調整的蠻規律, 應是個好吃好睡的嬰兒。

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離館畢業照

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晶英護理師每位都很專業,客服、房務親切也很幫忙! 這次回來心情就像回娘家少了新手媽媽追奶的惶恐不安,可以安心休息。私心希望可以增加新生兒游泳,那就真的是101分了!!

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晶英產後護理之家

105台北市松山區健康路156號

022745 8880 

雖然要住三十天的方案才有贈送大樓地下室停車。但是老公有些心得,可以節省停車費。

1. 週一到周四健康路,及沿著松山醫院路邊還算好找,09: 00 ~ 17:00才收費,下班後就是免費。

2.  越往東邊越好找路邊停車位,松山醫院就有uBike,可以搭配使用。

3. 週五到週日22:00 ~ 08: 00 時段,可以考慮台灣聯通博仁醫院場,一小時只要10元,00:00 ~ 23:59最高收250元。如果有信用卡優惠,幾乎等於免費。

4. 週五到週日白天可以考慮松山醫院,一小時30元。

5. 捷運也算方便,小巨蛋五號出口有uBike,騎到松山醫院還車,大約3分鐘。

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